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怎样预防雀斑好呢?

  文章分类:雀斑      文章来源:成都皮肤病医院哪家比较好_成都中医院皮肤科  

  怎样预防雀斑好呢?我们都知道雀斑给我们的生活带来较大的危害,然而,我们对于雀斑的了解却少,雀斑一旦出现治疗非常不易的,所以,患者在生活中进行的预防就显得重要。那么怎样预防雀斑好呢?

  怎样预防雀斑好呢?

  1、注意生活饮食预防,多喝水,多吃水果,避免高感光蔬菜,感光蔬菜可以在晚餐后食用。例如:胡萝卜、香菜等。

  2、多吃富含维生素C的食品,例如:荔枝、西瓜、蜂蜜、橘子、萝卜、西红柿等。同时维生素E可以预防肌肤衰老,可保护肌肤。

  3、使正常的睡眠和生活习惯,避免压力和劳累的产生,增加血液循环和新陈代谢,是肌肤及时吸收养分,补充肌肤水分。



成都西部中西医结合医院是由四川省卫计委批准设置的集预防、医疗、教学、科研、康复为一体的三级综合医院。始建于1952年,原“中山高新骨科医院”,是一所以中西医结合...[详细]

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