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怎么样预防青春痘的出现?

  文章分类:青春痘      文章来源:成都皮肤病医院哪家比较好_成都中医院皮肤科  

  怎么样预防青春痘的出现?随着社会的发展,青春痘的发病率也在不断的提升,越来越多的人受到青春痘的困扰,不合理的因素、不良习惯都会导致青春痘的出现。而青春痘出现又严重影响了患者的身心健康。那么,怎么样预防青春痘的出现呢?

  怎么样预防青春痘的出现:

  1.日常生活中不要挤压出现的痘痘,因为挤压痘痘会导致二次感染,还会留下难看的疤痕,并且挤压会使得皮肤栓更加深入皮肤部位,使得皮肤无法排出,导致青春痘更加严重。

  2.日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜,水果蔬菜中含有大量的维生素,能够增加皮肤的新陈代谢,对皮肤有很好的效果。少吃辛辣刺激食品,这样只会导致青春痘更加严重。

  3.养成早晚用温开水洗脸的习惯,还有早晚喝蜂蜜水,注意排便,晚上不要熬夜,主要劳逸结合,使每天八个小时的睡眠,使一个良好的心态。



成都西部中西医结合医院是由四川省卫计委批准设置的集预防、医疗、教学、科研、康复为一体的三级综合医院。始建于1952年,原“中山高新骨科医院”,是一所以中西医结合...[详细]

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